Французские цельнозерновые тосты - Рецепт приготовления


 
Я знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Тогда поделитесь с друзьями!




Автор
Опубликовано: 2337 дней назад (16 декабря 2014)
0
Голосов: 0

Рецепты приготовления Французские цельнозерновые тосты

Блюдо будет вкуснее, если хлеб вымочить, а затем поджарить до хрустящей корочки, но чтобы он остался мягким внутри. Для этого хорошо прогрейте сковороду и дайте хлебу пропитаться сладкой смесью из яиц и молока.
Французские цельнозерновые тосты - Рецепт приготовления

Для того,чтобы приготовить Французские цельнозерновые тосты

Вам понадобится:
1 крупное яйцо, 3 ст. л. маложирного молока, щепотка соли, щепотка корицы, ванилин, 2 куска цельнозернового хлеба, антипригарный спрей, 1 ч. л. сливочного масла (по желанию).
Количество порций: 1
Белки 16 г, насыщенные жиры 2 г, полиненасыщенные жиры 1 г, мононенасыщенные жиры 2 г, клетчатка 8 г; 275 ккал.

Приготовление Французского цельнозернового тоста

1.Поставьте сковороду на средний огонь.
2.В небольшой миске взбейте яйцо до образования однородной массы.
3.Добавьте молоко, соль, корицу, ваниль и взбейте.
4.Добавьте хлеб в полученную смесь и дайте ему про¬питаться сладкой смесью из молока и яиц.
5.Переверните хлеб и оставьте еще на минуту, чтобы и другая сторона пропиталась смесью. Проследите, чтобы впиталась вся жидкость.
6.Сбрызните сковороду антипригарным спреем, либо растопите чайную ложку сливочного масла.
7.Жарьте пропитанный хлеб с двух сторон до образования золотистой хрустящей корочки (приблизительно 5 минут). Подавайте к столу сразу с плиты, с подливами или без — на ваш вкус.
488 просмотров

Читайте также:

Рецепт приготовления Яичный салат с сыром «Рикотта»

Рецепт приготовления Яичный салат с сыром «Рикотта»

Рецепт приготовления Яичный салат с сыром «Рикотта»Этот легкий салат из яиц станет еще вкуснее, если намазать его на цельнозерновые крекеры или толстые дольки огурца. Для приготовления яичного ...
Рецепт Легкий суп из брокколи - Желающим худеть!

Рецепт Легкий суп из брокколи - Желающим худеть!

Рецепт Легкий суп из брокколи готовим И этот, и следующий рецепт («Нежный суп из шпината», с. 230) представляют собой супы быстрого приготовления. Супы-пюре — самое вкусное и легкое в приготовлении...
Рецепт Нежный суп из шпината - Диетический

Рецепт Нежный суп из шпината - Диетический

Рецепт Нежный суп из шпината-Худеем! Подберите подходящий овощной бульон быстрого приготовления. Изучите предлагаемый ассортимент в магазине. Вам понадобится:Для приготовления нежного супа из ш...
Как испечь торт домашний-читайте рецепт приготовления

Как испечь торт домашний-читайте рецепт приготовления

Торт «Домашний»приготовим сами для себя,скажите зачем людям и тем-более хозяюшкам покупать тортики,которые продают в магазинах,ах да его печь не нужно отдал денежку и все готово,сразу на стол и куш...

Комментарии