Новости Мир: tobewoman День 44 27 11 2013 23 59 Инсайты День прошел в настроении праздника и праздничного застолья, хоть д.р.

#tobewoman
День 44
27/11/2013 23:59

Инсайты

День прошел в настроении праздника и праздничного застолья, хоть д.р. было не у меня.)))

Но это все исключения. А вот в обычной жизни со мною что-то происходит, прям как в песне... Я эмоционально просто неуравновешенная, меня многое возмущает, обижает, расстраивает, ввергает в страх при мысли. Я не могу смолчать лишний раз, завожусь с оборота. И при этом не хочу чувствовать себя виноватой и любые попытки обвинить меня в чем-то я пресекаю сразу и резко, а порой и грубо. Я как будто неуравновешенный подросток в состоянии вызова обществу. Но именно к тому обществу, которое меня цепляет. А на самом деле это я в претензии к окружающим, поэтому и по мне метит эта шельма. Надеюсь мне надоест этот внутренний раздрайв и как можно скорее, и последнее случитсянаверняка, если я буду элементарно высыпать в положенное время.
"Учимся не осуждать других людей"

На тот момент, когда я ехала в автобусе и неосознанно сначала завидовала красоте сидящей напротив пассажирки автобуса, и в дальнейшем отмечала, что при всей ее внешней красоте, от нее исходит холод, то бишь фактически осуждала совсем не догадывающуюся об этом девушку, о задании я еще не знала. Но Бог шельму метит.

Вот хочется сказать, что я сегодня практически никого не осуждала, кроме тех явных моментов, о которых я напишу ниже. Но внутренне чувство, я так думаю это голос совести, почему-то не дает мне спокойно принять мои выводы. То бишь я не осознала какие-то моменты в которых я плохо о ком-то подумала. А такие моменты точно были, чует мое сердце. И я ловлю себя на осознании, что в нашей голове каждую секунду роются разные мысли. И при каждом первом взгляде на человека мы зачастую уже по априори осудили его за что-то, даже если сами этого не поняли.И страшно мне становится от осознания того, как мой ум крутит мной и моей жизнью. Я сегодня подумала, чтобы устроить себе обет на 21 день. Определенно надо работать над этим.

А из осознанного... Я обвинила подружку в том, что она не делится со мной своим жизненным опытом в плане реализации духовных знаний. Это я конечно тогда загнула, опять внутренняя неудовлетворенность диктует мое поведение.В общем со стороны это выглядело так - я такая молодец, делюсь с ней, а она недостаточно хорошо для меня в этом. Кошмар какой-то. Я реально не в себе. Каюсь, каюсь...

Обвинила маму, в том, что она со мной со всем не общается, не интересуется мной и моей жизнью, а только новостями, политикой и фильмами, чем в дальнейшем жаждет поделиться со мной. А мне это надо?..

Была крайне возмущена девушкой, которая видя, что мы подходим к двери отпустила ее и она практически захлопнулась перед нашим носом. Наверное практически чтобы я в дальнейшем обличилась в своей реакции.

Меня крайне раздражал молодой человек, который за всю дорогу в автобусе не закрыл рот, говорил очень быстро и буквально обо всем, что видел, причем фантазия у него не страдает до той степени, что оценивая факт из жизни он развивал это событие в своей голове. В общем кошмар. Балабол конкретный. Я терпеть не могу таких мужчин. В общем я его "заценила".

И возможно сегодняшний тренинг по заданию прошел бы успешно, если бы я не забыла надеть нужный атрибут - резиночку и не была так погружена в настроение прздника шагающего сегод
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

23:30

2. Сегодня я встала...

06:20

Как и договорилась с собой.)) А так хотелось еще 5 минут поваляться. Но я молодец, не дала в очередной раз ввести себя в заблуждение собственным умом.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Ой, сегодня было д.р. у главного бухгалтера. И мое меню на сегодняшний день было из ряда вон. Я объелась разными сортами сыра, сушами и вафельными трубочками с очень вкусным кремом. Сейчас понимаю, что объелась от великой жадности.
4. Что я сегодня носила в течение дня?

То же что и вчера.
5. Что я сегодня сделала для себя?

Приняла душа с утра.

Поздравила коллегу с д.р. и преподнесла маленький презент.

Проявила активность в подготовке стола к празднику, навела порядок в столовой после.

Посмотрела сайт с красивыми платьями. Получила эстетическое наслаждение.

Такое же наслаждение получила при выборе цветов виновнице торжества в цветочном магазине.

Отдала сапоги в ремонт.

Посетила вегетарианский магазинчик, приобрела вегетарианских сосисок и колбасы.

Поговорила с подругой.

Приготовила обед на завтра.

Помыла голову, хотя было очень лень.

Постирала кухонную скатерть.

Наклеила пластырь на сапоги, чтобы было менее скользко.

Наслаждалась вечером мягкой погодой на улице и падающим снежком.

Пообщалась с котом.

Поумилялась маленькой девочкой в автобусе.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

Вполне хорошее. Но я на своей волне.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Я благодарна себе за верность своему намерению, что встала утром, как задумала.

Я благодарна знакомой за проявленную заботу обо мне. Она сообщила мне, что мой автобус только что ушел и видно было что она очень сожалеет. В общем такое простое, доброе, человеческое отношение.

Я благодарна себе, что не спряталась в кусты пережидать, когда смогу пойти в рядах всего коллектива, не желая проявлять себя, а призвала свое хорошее настроение и отправилась поздравлять именинницу лично и проявляла активную заботу в дальнейшем.

Я благодарна Володе, что он принес мне нужную программу для установки на мой компьютер.

Я благодарна Марине Николаевне, нашей имениннице за все вкусняшки которыми она нас сегодня баловала.

Я благодарна маме за помощь в одном деле.

Я благодарна себе, что не поленилась и приготовила сегодня еду.

Я благодарна себе, что я несмотря на усталость и катастрофическую нехватку времени упорно заполняю регулярно отчеты по марафону.

Я благодарна Богу, что несмотря на мое поведение и неправильные мысли, он еще заботится обо мне и продолжает меня любить.

Я благодарю всех, кто любит меня не во имя, а вопреки.
Мои цели
1. Я хочу иметь красивую ровную осанку.

Ничего.
2. Я хочу молиться по утрам. Заниматься духовной практикой.

Ничего.
3. Я хочу восстановить зрение.

Ничего.
4. Я хочу продолжить обучение по курсу Вошебной любви Татьяны Кандаловой и пройти его до конца.

К следующему отчету еще не приступала.
5. Я хочу научиться готовить вкусные и разнообразные блюда. Два новых блюда в неделю.

Приготовила перцы фаршированные (рис+морковка+баклажаны+обжаренное соевый фарш+адыгейский сыр). Я сегодня молодец. Только опять не удается лечь вовремя спать(.

Ссылка marafon2.valyaeva.ru