Высказывания - 23 привычки, благодаря которым вы кардинально прокачаете свою жизнь.


 
Я знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Тогда поделитесь с друзьями!




Автор
Опубликовано: 3076 дней назад (26 декабря 2015)
0
Голосов: 0
23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь.

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без турагенств.
10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.
11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
13. Посвящайте интернету не более часа в день.
14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.
15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.
16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.
17. Выпишите на бумажку все "висяки" (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.
20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?
23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.
320 просмотров

Читайте также:

Умное:  Следите за своими мыслями Большинство людей обвиняют в своих несчастьях других или судьбу, это проще, чем взять на себя ответственность

Умное: Следите за своими мыслями Большинство людей обвиняют в своих несчастьях других или судьбу, это проще, чем взять на себя ответственность

Следите за своими мыслями Большинство людей обвиняют в своих несчастьях других или судьбу, это проще, чем взять на себя ответственность за свою жизнь, за свои успехи и поражения. Ваша судьба - в в...
Читай;  Я просил сил... А жизнь дала мне трудности, чтобы сделать меня сильным.

Читай; Я просил сил... А жизнь дала мне трудности, чтобы сделать меня сильным.

Я просил сил... А жизнь дала мне трудности, чтобы сделать меня сильным. Я просил мудрости... А жизнь дала мне проблемы для разрешения. Я просил богатства... А жизнь дала мне мозг и мускулы, чтобы я...
Умное:  Мужчина, за которым хочется идти 1. Мужчина, за которым хочется

Умное: Мужчина, за которым хочется идти 1. Мужчина, за которым хочется

Мужчина, за которым хочется идти 1. Мужчина, за которым хочется идти, уважительно относится к женщинам. Здесь важно отметить, что так он должен относиться абсолютно ко всем женщинам, вне зависим...
Читай;  Я свяжу тебе жизнь, из весёлой меланжевой пряжи Я свяжу тебе жизнь, и потом от души подарю Где я нитки беру Никому, никогда не признаюсь

Читай; Я свяжу тебе жизнь, из весёлой меланжевой пряжи Я свяжу тебе жизнь, и потом от души подарю Где я нитки беру Никому, никогда не признаюсь

Я свяжу тебе жизнь, из весёлой меланжевой пряжи… Я свяжу тебе жизнь, и потом от души подарю… Где я нитки беру? Никому, никогда не признаюсь… Чтобы связать тебе жизнь, я тайком распускаю свою… В....

Комментарии