Жить долго поможет перец

Итальянские ученые выяснили, что перец чили продлевает жизнь

Так, согласно исследованию, недавно проведенному в Италии, перец чили может продлить человеку жизнь.

Исследователи на протяжении нескольких десятков лет отслеживали пищевые привычки и состояние здоровья более 20 000 итальянских граждан, и обнаружили, что люди, которые регулярно ели перец чили, на 23% реже умирали реже.

Те, кто регулярно употребляет перец чили, имеют на 40% меньше шансов умереть от сердечного приступа и более чем на 50% меньше шансов умереть от инсульта.

Интересно то, что защита от риска смертности не зависела от типа диеты, которой следовали люди. То есть, те, кто придерживался здоровой средиземноморской диеты, для тех, перец чили обладал защитным эффектом.

Авторы исследования доказали, что необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять, почему перец чили так полезен с точки зрения здоровья. Тем не менее, результаты, безусловно, побуждают включить пеерц чили в свой рацион.