Кухня Сибири рецепты


 
Я знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Тогда поделитесь с друзьями!




Кухня Сибири, блог открыт для всех 28 ноября 2014 0 RSS-лента

Какая каша полезна организму- Видео-рецепты каши!

Каша как известно одно из самых любимых блюд у многих людей,и в качестве еды человек может употреблять кашу довольно долгое время,каша обозначает практически здоровую и самую полезную пищу,как вы относитесь сами к каше? питаться кашей-это хорошо и даже очень вкусно,потому-что каша имеет очень удивительное свойство усваиваться в вашем организме,всем любителям каши посвящается!
Какая каша полезна организму- Видео-рецепты каши!

Рецепты приготовления куриной грудки - Диета способом!

Предлагаем желающим похудеть Белок на выбор
Кроме свежих фруктов и овощей, а также цельного зерна, бобовых и орехов, хорошо всегда иметь под рукой готовое белковое блюдо.

Меню многих ужинов 21-дневной диеты предполагает использование белка,

Это позволяет утолять чувство голода вашими любимыми белковыми продуктами, которые, конечно, могут и даже должны варьироваться от вечера к вечеру и от недели к неделе.
Рецепты приготовления куриной грудки - Диета способом!

Рецепт приготовления Яичный салат с сыром «Рикотта»

Рецепт приготовления Яичный салат с сыром «Рикотта»

Этот легкий салат из яиц станет еще вкуснее, если намазать его на цельнозерновые крекеры или толстые дольки огурца.
Рецепт приготовления Яичный салат с сыром «Рикотта»

Рецепт диетического Омлета приготовленного в микроволновке

Рецепт Омлета, приготовленный в микроволновой печи

Омлет, приготовленный в микроволновой печи, может быть удивительно вкусным. Его приготовление займет немного времени.
Рецепт диетического Омлета приготовленного в микроволновке

Диетический рецепт Фриттата с цукини, базиликом и сыром «Фета»

Рецепт Фриттата с цукини, базиликом и сыром «Фета»

Ровно выложенные кружочки цукини замечательно украсят это легкое, но достаточно сытное блюдо для завтрака. Прекрасным добавлением к этому блюду могут стать свежие помидоры черри (или печеные римские помидоры, с. 312—313). Для приготовления используйте среднего размера сковороду с антипригарным покрытием. Не забудьте использовать прихватку.
Диетический рецепт Фриттата с цукини, базиликом и сыром «Фета»

Фриттата с артишоками и сыром «Пармезан»

Фриттата с артишоками и сыром «Пармезан»
Фриттата — это приготовленный в итальянском стиле омлет с овощами и сыром. Приготовление фриттаты не занимает больше времени, чем приготовление обычного омлета по-французски, однако может стать блюдом для особых случаев. Для приготовления используйте среднего размера сковороду с антипригарным покрытием. Не забудьте использовать прихватку.
Фриттата с артишоками и сыром «Пармезан»

Французские цельнозерновые тосты - Рецепт приготовления

Рецепты приготовления Французские цельнозерновые тосты

Блюдо будет вкуснее, если хлеб вымочить, а затем поджарить до хрустящей корочки, но чтобы он остался мягким внутри. Для этого хорошо прогрейте сковороду и дайте хлебу пропитаться сладкой смесью из яиц и молока.
Французские цельнозерновые тосты - Рецепт приготовления

Рецепт "Суп томатный диетический" - Худеем не голодая

Рецепт Томатный суп за 10 минут диетический

Жареная чесночная паста придает этому супу необычный вкус! И «правило 10 минут» предполагает, что у вас уже приготовлена указанная паста. Возможно, у вас еще не появилось привычки хранить все необходимые добавки под рукой, поэтому мы предлагаем заменить пасту быстро приготовленным в оливковом масле свежим чесноком (см. первую заметку).

Суп томатный для худеющих будет вкусным в любом случае!

Рецепт "Суп томатный диетический" - Худеем не голодая

Рецепт суп для желающих похудеть "Гаспачо"

Суп для желающих похудеть "Гаспачо"
Очень вкусный и популярный холодный томатный суп. Хотя он и густой из-за входящих в его состав овощей (а не хлеба, который традиционно используется в испанской кухне для приготовления этого блюда), его все равно можно пить, он также невероятно сытный.
Рецепт суп для желающих похудеть "Гаспачо"

Рецепт Нежный суп из шпината - Диетический

Рецепт Нежный суп из шпината-Худеем!
Подберите подходящий овощной бульон быстрого приготовления. Изучите предлагаемый ассортимент в магазине.
Рецепт Нежный суп из шпината - Диетический

Рецепт Легкий суп из брокколи - Желающим худеть!

Рецепт Легкий суп из брокколи готовим
И этот, и следующий рецепт («Нежный суп из шпината», с. 230) представляют собой супы быстрого приготовления. Супы-пюре — самое вкусное и легкое в приготовлении блюдо, к тому же они очень полезны во время диеты. Эти супы очень сытные, поэтому, даже съев немного, вы наедитесь. Ну а если вы все-таки не наелись одной порцией, положите себе еще. Мы рады сообщить, что эти супы являются «неограниченным» блюдом 21-дневной диеты!
Рецепт Легкий суп из брокколи - Желающим худеть!

Рецепт Вальдорфский салат с авокадо

Вальдорфский салат с авокадо
Этот легкий и освежающий салат будет вкуснее, если использовать зеленые и красные яблоки. Убедитесь, что фрукты свежие. Салат нельзя долго хранить, поэтому готовьте его незадолго до еды.
Рецепт Вальдорфский салат с авокадо

Рецепт супа мисо с тофу и зеленым луком

Мисо-суп с тофу и зеленым луком
Мисо представляет собой солоноватую пикантую пасту, приготовленную из выдержанных сброженных соевых бобов и злаков. Мисо обогащено ферментами, положительно влияющими на усвоение пищи. Существует множество различных видов мисо (основанных на различных
Рецепт супа мисо с тофу и зеленым луком

Худеющим рецепты вкусных и диетических омлетов!

Да,вы любите омлет и очень хорошо!Посмотрите на эти рецепты Омлетов,которые вам подойдут точно,потому-что эти рецепты помогают похудеть и сделать,так,что вы будете худеть кушая вкусные и аппетитные блюда.
Худеющим рецепты вкусных и диетических омлетов!

Рецепт Омлета на завтрак со шпинатом - диета и еда

Да вы хотите похудеть и нормально питаться,тогда как питаться вкусно и в тоже время не полнеть?А попробуйте омлет со шпинатом,с голоду вы не помрее,и сыты будете на завтрак!
Омлет со шпинатом вкусный рецепт
Самый легкий способ скрасить даже самое хмурое утро завтраком!
Рецепт Омлета на завтрак со шпинатом - диета и еда