ГДЕ ЖИВУТ ВИТАМИНЫ ВИТАМИН А Говяжья печень. Яйца. Творог. Рыба.


 
Я знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Тогда поделитесь с друзьями!




12 апреля 2016 - Лариса
ГДЕ ЖИВУТ ВИТАМИНЫ ВИТАМИН А Говяжья печень. Яйца. Творог. Рыба.
ГДЕ ЖИВУТ ВИТАМИНЫ?

ВИТАМИН А
Говяжья печень.
Яйца.
Творог.
Рыба.
Молоко.
Шпинат.
Морковь.
Петрушка.

ВИТАМИН В1
Яйца.
Молоко.
Говяжья печень.
Горох.
Фасоль.
Дрожжи.
Ростки пшеницы.

ВИТАМИН В2
Творог.
Яйца.
Овсяные хлопья.
Рыба.
Свинина.
Молоко.
Соевое масло.

ВИТАМИН С
Цитрусовые.
Красные фрукты.
Цветная капуста.
Зеленый горошек.
Фасоль.
Редька.

ВИТАМИН D
Растительное масло.
Говяжья печень.
Рыба.
Яичный желток.
Говядина.

ВИТАМИН Е
Молоко.
Салат.
Ростки пшеницы.
Растительное масло.

ВИТАМИН F
Рыбий жир.
Оливковое масло.
Сухофрукты.

ВИТАМИН H
Говяжья печень.
Грибы.
Овсяные хлопья.
Щоколад.
Молоко.
Яичный желток.
Орехи.

ВИТАМИН К
Морская капуста.
Зеленый чай.
Шпинат.
Репчатый лук.
Чечевица.
Рейтинг: 0 Голосов: 0 115 просмотров

Комментарии