Cкручивания исцеляют позвоночник! Мягкое и осознанное выполнение скручиваний исцеляет позвоночник и способствует очищению организма.


 
Я знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Тогда поделитесь с друзьями!




12 апреля 2016 - Лариса
Cкручивания исцеляют позвоночник! Мягкое и осознанное выполнение скручиваний исцеляет позвоночник и способствует очищению организма.
Cкручивания исцеляют позвоночник!

Мягкое и осознанное выполнение скручиваний исцеляет позвоночник и способствует очищению организма.

1. Бхараваджасана

Поза, Посвященная Мудрецу Бхаравадже, вариация со стулом

2. Паривритта Триконасана

Поза Скрученного Треугольника

3. Маричиасана III

Поза, Посвященная Мудрецу Маричи III, вариация со стулом

4. Паривритта Паршваконасана

Поза Скрученного Бокового Угла

5. Паривритта Дандасана

Поза Скрученного Посоха

6. Бхарадваджасана

Поза, посвященная мудрецу Бхарадвадже

7. Ардха Матсиендрасана

Вариация позы Царя Рыб

8. Паривритта Джану Ширшасана

Скручивание в позе Наклона Головы к Колену

9. Пашчимоттанасана

Поза Интенсивного Вытяжения Задней Поверхности Тела
Рейтинг: 0 Голосов: 0 87 просмотров

Комментарии