Диета: Воздушный хлебушек к завтраку От Марии Губиной. 4 ст.л овсяных отрубей


 
Я знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Тогда поделитесь с друзьями!




25 декабря 2015 - Синеглазки
Воздушный хлебушек к завтраку От Марии Губиной.

4 ст.л овсяных отрубей
3 ст.л СОМ
1 ст.л Кук. Крахмал
2 яйца
молоко 100 мл
разрыхлитель 2 ч.л
соль

Отруби тщательно перемолоть в муку, смешать с сухими ингредиентами, добавить 2 желтка и молоко, дать постоять немного. Пока тесто настаивается, взбить белки до пиков. Ввести аккуратно белки в тесто, хорошо перемешать венчиком до однородности. Выпекать 40 минут при 180гр.

По отрубям на 2 дня + можно добавить еще по 1 ДОПу в день
Рейтинг: 0 Голосов: 0 234 просмотра

Комментарии