Главная / В Блогах - Разное / Умные высказывания / Умное: Определяем правильный размер порции еды при помощи ладони Мы переедаем.

Умное: Определяем правильный размер порции еды при помощи ладони Мы переедаем.


 
Я знаю, зачем нужны эти кнопки. А ты? Тогда поделитесь с друзьями!




Автор
Опубликовано: 3126 дней назад (19 марта 2016)
0
Голосов: 0
Определяем правильный размер порции еды при помощи ладони

Мы переедаем. Постоянно. Задайте себе простой вопрос: «Когда я был по-настоящему голоден в последний раз?» Когда я задавался этим вопросом ранее, то ловил себя на том, что питался по расписанию даже тогда, когда совершенно этого не хотел. Чаще всего так получается при работе в офисе — вы не очень-то контролируете время еды. Зато вы можете контролировать порции, которые потребляете. Можно считать калории, но это ужасно напрягает. А можно знать простое «правило рук», которое поможет вам быстро определять размер порции, необходимой вам.



234 просмотра

Читайте также:

Читай; Живое красивое и благородное, Вечно подвластное, вечно свободное.

Читай; Живое красивое и благородное, Вечно подвластное, вечно свободное.

Живое красивое и благородное, Вечно подвластное, вечно свободное. Страстное, пылкое и непокорное. Страшное в гневе, несколько вздорное. Теплое, нежное, вечно желанное. Смелое, доброе, несколько стр...
Женщине посвящается - Лучший мужчина это не тот, кого ты выбрала размышляя разумом над его достоинствами и недостатками, а тот, кто каждый день доказывает,

Женщине посвящается - Лучший мужчина это не тот, кого ты выбрала размышляя разумом над его достоинствами и недостатками, а тот, кто каждый день доказывает,

Лучший мужчина — это не тот, кого ты выбрала размышляя разумом над его достоинствами и недостатками, а тот, кто каждый день доказывает, что твоё сердце сделало правильный выбор!
Женщине посвящается - Лучший мужчина это не тот, кого ты выбрала размышляя разумом над его достоинствами и недостатками, а тот, кто каждый день доказывает,

Женщине посвящается - Лучший мужчина это не тот, кого ты выбрала размышляя разумом над его достоинствами и недостатками, а тот, кто каждый день доказывает,

Лучший мужчина — это не тот, кого ты выбрала размышляя разумом над его достоинствами и недостатками, а тот, кто каждый день доказывает, что твоё сердце сделало правильный выбор!
Читай; club96658902 ПРАВИЛЬНЫЙ ВЕС, КОТОРЫЙ РЕКОМЕНДУЮТ ДОКТОРА Приведены реальные параметры Женщины Рост 147 см - вес 44-49 кг Рост 150

Читай; club96658902 ПРАВИЛЬНЫЙ ВЕС, КОТОРЫЙ РЕКОМЕНДУЮТ ДОКТОРА Приведены реальные параметры Женщины Рост 147 см - вес 44-49 кг Рост 150

[club96658902|ПРАВИЛЬНЫЙ ВЕС, КОТОРЫЙ РЕКОМЕНДУЮТ ДОКТОРА] ( Приведены реальные параметры ‼ ) Женщины: Рост 147 см - вес 44-49 кг; Рост 150 см - вес 45-50 кг; Рост 152 см.. [club96658902|Чита...

Комментарии

Добавить комментарий